estatinas

Mitos e verdades sobre o uso de estatinas e alternativa para o tratamento de precisão da hiperlipidemia

A hiperlipidemia envolve um desequilíbrio dos níveis de colesterol, incluindo o colesterol da lipoproteína de baixa densidade (LDL-C) e o colesterol da lipoproteína de alta densidade (HDL-C) no sangue.

O LDL-C e o HDL-C regulam a quantidade de colesterol no corpo e um desequilíbrio pode aumentar o risco de eventos cardiovasculares, incluindo infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral. Outras formas de hiperlipidemia incluem hipertrigliceridemia, bem como hiperlipidemia mista, na qual os níveis de colesterol e triglicerídeos estão elevados.

O LDL-C elevado pode levar ao acúmulo de placas nas artérias e está associado a um risco aumentado de doença cardiovascular aterosclerótica (ASCVD), incluindo doença arterial coronariana ou acidente vascular cerebral. Como o HDL-C funciona para remover o colesterol do corpo, níveis aumentados de HDL-C (≥60 mg/dL) podem ajudar a diminuir o risco de ASCVD.

Você gostaria de saber mais sobre os mitos e as verdades do uso de estatinas na redução do colesterol LDL? Continue a leitura!

Como as estatinas agem?

Para entender alguns mitos e verdades do uso de estatinas, vamos abordar primeiro o funcionamento do medicamento. Então, para reduzir os níveis de colesterol LDL, a estatina age diretamente na porção do fígado responsável por gerar o colesterol. Dessa forma, o órgão passa a produzir menos LDL.

Também conhecido como inibidor da HMG-CoA redutase, o fármaco visa ajudar o controle de colesterol que não é feito apenas com a realização de dietas e exercícios físicos. Desse modo, ele é fundamental para ajudar parte da população que corre riscos ligados ao colesterol alto, ou seja, riscos cardiovasculares. Sua atuação está na redução em 30% da produção do LDL. Além disso, provoca o aumento da elasticidade das artérias e, até mesmo, reduz processos inflamatórios pelo corpo.

Inegavelmente, é comum que em torno de todo medicamento circulem mitos e verdades acerca de seu uso. Portanto, listamos algumas dúvidas com relação ao uso de estatinas. Veja abaixo!

Quais são os mitos e as verdades sobre o uso de estatinas?

Como adiantamos, a popularidade desse fármaco resultar em muitas interpretações. Mesmo com o acompanhamento profissional, são cerca de 50 milhões de pessoas ao redor do mundo que fazem uso desse medicamento. É preciso, portanto, entender o que é verdade ou não sobre as estatinas, desde como elas funcionam e atuam, os efeitos colaterais e os resultados. Confira alguns dos principais mitos e verdades ligados a elas.

É verdade que as estatinas são amplamente usadas e sua eficácia é comprovada?

Sim, verdade. O uso de estatinas é muito comum. Ademais, sua eficácia é um dos principais fatores que tornou essa abordagem tão popular entre pacientes com altos níveis de colesterol LDL. Além disso, em tratamentos regulares, a partir da orientação médica, é possível reduzir em até 70% o risco de doenças cardiovasculares. Contudo, é preciso considerar os efeitos colaterais.

Cada organismo reage de uma maneira, isso é fato para qualquer tipo de tratamento medicamentoso. No caso das estatinas, o paciente deve fazer o uso regulamentado e monitorado pelo seu profissional. Contudo, esse tipo de abordagem vem sendo amplamente questionada por muitos médicos. Afinal, os efeitos colaterais gerados no corpo são consideráveis e já existem abordagens que podem ser interessantes para reduzir a quantidade inserida ou, até mesmo, eliminar o uso.

As estatinas também reduzem os riscos de síndrome metabólica?

Sim, também é verdade. A síndrome metabólica representa um grupo de fatores de risco que são determinantes para a incidência de problemas cardíacos, derrames e diabetes. Ademais, sua principal ação negativa é o aumento da resistência do corpo à insulina. Entre os fatores de risco mais comuns está o baixo nível de colesterol HDL, considerado o “colesterol bom”.

Em contrapartida, a terapia com estatina está associada a um pequeno aumento nos níveis da glicose. Em meta-análises envolvendo 91.140 indivíduos sem diabetes, o uso de estatinas aumentou a incidência de diabetes em 9%, representando um caso adicional de diabetes (12,23 casos com estatinas vs. 11,25 casos com placebo).
Sobretudo, indivíduos com características clínicas de síndrome metabólica ou aqueles considerados pré-diabéticos têm um risco maior de desenvolver diabetes.

É verdade que o uso de estatina causa dores musculares?

A princípio sim. Entretanto, precisamos entender melhor sobre isso. As dores ocorrem porque, além de inibir a produção de colesterol, as estatinas acabam afetando a produção da coenzima Q10. Também conhecida como “ubidecarenona”, ela é responsável por produzir energia em diversas células, incluindo as musculares.
Por isso, é normal sentir dores nos músculos após o uso de estatinas. Entretanto, esse efeito é reversível e acomete somente de 5% a 10% dos pacientes.

O uso de estatinas pode causar demência?

Sim, verdade. As bulas de estatinas foram alteradas para incluir efeitos colaterais cognitivos, tais como perda de memória e confusão. Contudo, o FDA enfatizou que os benefícios das estatinas no sistema cardiovascular superam esses possíveis efeitos.

Em função disso, é determinante o acompanhamento frequente com o profissional que receita o medicamento. Ele deve monitorar desde os índices de LDL no organismo, a partir da intervenção medicamentosa, até os efeitos colaterais gerados pela aplicação do fármaco.

O uso de estatinas aumenta a possibilidade do desenvolvimento da catarata?

Sim, verdade. Com toda a certeza, a catarata é a principal causa de perda de visão na população mais idosa. Além disso, existe a ideia de que o uso de estatinas poderia agravar esse risco. A saber, dados dos EUA de 46.249 indivíduos, incluindo 13.262 usuários de estatinas, mostraram que o risco de catarata seria ligeiramente maior (9%) com o tratamento com estatinas.

Ademais, tanto o HOPE-3 quanto um estudo retrospectivo de caso controle mostraram um aumento no risco para cirurgia de catarata com uso de estatina.

Existem alternativas naturais ao uso das estatinas industrializadas, sem efeitos indesejáveis?

Um dos grandes desafios em pacientes que apresentam intolerância ao uso de estatinas é um tratamento natural de precisão que promova efeitos positivos na hiperlipidemia sem os efeitos colaterais das estatinas. Neste caso, a Ibero Magistral trouxe com exclusividade para o mercado magistral o VAZGUARD™, ativo com tecnologia italiana que comprovadamente melhora a qualidade do colesterol nos parâmetros de ApoB e ApoA, reduzindo o LDL pequeno e denso e promovendo um colesterol de melhor qualidade, importantíssimo na prevenção de doenças cardiovasculares.

Ademais, VAZGUARD™ apresenta benefícios adicionais comprovados cientificamente na redução da gordura visceral, resistência à insulina, modulação da esteatose hepática gordurosa não alcoólica, triglicerídeos e proteção dos vasos, promovendo a saúde global do seu paciente. É um ativo que vem dominando a prática clínica e que realmente pode ser um grande divisor de águas no tratamento e qualidade de vida.

A saber, VAZGUARD™ é uma alternativa natural no tratamento de precisão nas dislipidemias, baseado em Frações Polifenólicas da Bergamota (BPF®) purificadas e com a tecnologia Phytosome®, para melhorar a biodisponibilidade em até 7 vezes dos compostos fitoquímicos, conforme demonstrado em estudo farmacocinético em humanos. Além disso, os estudos comprovam a modulação dos parâmetros lipídicos a partir de 30 dias de uso contínuo.

Mecanismo de ação do VAZGUARD™

O principal mecanismo de ação do componente de VAZGUARD™ é a sua atividade antioxidante e anti-inflamatória. Assim, ele oferece suporte aos níveis sanguíneos funcionando como um controlador do colesterol LDL e HDL, bem como dos triglicérides e da glicose.

Desse modo, o hipoglicemiante ocorre em vários níveis múltiplos, aumentando o metabolismo das lipoproteínas no nível hepático. Os estudos — que mostraremos com mais detalhes a seguir — demonstram que a administração do sugo de bergamota em ratos com dieta rica em hipercolesterolêmica diminui significativamente a esteatose hepática.

Portanto, o mecanismo de ação em pacientes com doença hepática gordurosa não alcoólica ocorre com o aumento da lipólise e dos ácidos graxos livres para o fígado. A tecnologia Phytosome® que existe no VAZGUARD™ faz com que o princípio ativo esteja totalmente biodisponível, promovendo um efeito terapêutico em menor tempo de uso.

Estudos que comprovam a eficácia do VAZGUARD™

Existem diversos estudos que comprovam a eficácia do VAZGUARD™. Entre eles, utilizamos 60 pacientes acometidos por hiperglicemia mista, LDL 120mg/dL, triglicerídeos maior que 175mg/dL e glicose sérica superior a 110mg/dL. Foram criados dois grupos, um deles fez o uso de 500g de VAZGUARD™ 2 vezes ao dia.

Após o período de 30 dias, os triglicerídeos tiveram uma redução média de 36%. Em relação ao LDL, o resultado também foi surpreendente, perfazendo uma redução de 39%. Já na glicose a diminuição foi de 9%.

Outro estudo foi conduzido com o uso de VAZGUARD™ pelo mesmo período com 77 pacientes portadores de hipercolesterolemia mista (LDL > 160mg/dL e triglicerídeos > 225mg/dL). Além do nutracêutico, foi associado 10mg/dia de Rosuvastatina.

Com isso, aumentou consideravelmente o efeito induzido pelo produto, potencializando os seus efeitos no caso do uso isolado. Foi constatada, então, uma redução significativa de biomarcadores utilizados na detecção de dano vascular oxidativo, o que sugere um efeito potencializado em pacientes que fazem o uso de estatinas.

Por fim, o estudo comprovou o efeito na redução do colesterol. Além disso, o resultado foi acompanhado pela redução de malondialdeído, o receptor oxyLDL LOX-1 e fosfoPKB. Também, biomarcadores do dano vascular oxidativo, principalmente em células polimorfonuclareas periféricas.

Benefícios do VAZGUARD™ para o corpo

Entre os principais benefícios que o VAZGUARD™ pode proporcionar, nós podemos mencionar os seguintes:

  • Redução dos parâmetros lipídicos;
  • Redução dos triglicerídeos;
  • Aumento do HDL;
  • Redução do LDL pequeno e denso (pró-aterogênico);
  • Melhora da qualidade do colesterol, principalmente os parâmetros de ApoB e ApoA.

Então, você quer conhecer mais sobre esse medicamento e o que ele pode fazer pelos pacientes? Clique aqui, teremos prazer em sanar as suas principais dúvidas.

Referências bibliográficas

Metabolic & Immune Disorders 2019, 19:136-143.

International Journal of Cardiology, 2013; 170: 140-145

Phytotherapy Research. 2020; 1-12.

Mollace V, et al. Endocrine, Metabolic & Immune Disorders, 2019; 19: 136-143.

Gliozzi M, et al. International Journal of Cardiology, 2013; 170: 140-145

síndrome metabólica

Síndrome metabólica: saiba mais sobre as antocianinas de OX-Berry®

Ao contrário do que se tem pensado, a síndrome metabólica (SM) não é uma patologia nova. Estudos descrevem a associação entre obesidade visceral, hipertensão arterial, inflamação subclínica, dislipidemias, hiperuricemia (excesso de ácido úrico no sangue que revela dano renal), aterosclerose e apnéia obstrutiva do sono ainda em 1765. Porém, o termo SM somente foi sugerido em 1921 pelos médicos Karl Hitzenberger e Martin Richter-Quittner em Viena (Lund, Lund University, Sweden, 3rd November, 2006. 21pp). É sem dúvida, uma doença que está associada à epidemia da obesidade e ao sedentarismo e o seu tratamento envolve a mudança dos hábitos alimentares e a prática de atividades físicas. Porém, para controlar os fatores de risco, pode ser necessário o uso de medicamentos e suplementos. 

Não há estudos sobre a prevalência e incidência de SM na população brasileira em geral. Porém, considerando que a prevalência de obesidade, hipertensão e diabetes são elevadas na população brasileira, a SM constitui preocupação para os profissionais e autoridades de saúde.

Diretrizes que norteiam o diagnóstico da síndrome metabólica

Não há estudos sobre a prevalência e incidência da Síndrome Metabólica na população brasileira em geral. Porém, considerando que a prevalência de obesidade, hipertensão e diabetes são elevadas na população brasileira, a SM constitui preocupação para os profissionais e autoridades de saúde. 

O que norteia a síndrome metabólica é um conjunto de fatores de risco que, somados, aumentam as chances do desenvolvimento de doenças cardíacas, diabetes e outras enfermidades degenerativas. A obesidade visceral ou central (abdominal) é caracterizada por uma distribuição da gordura corporal do tipo andróide, ou seja, conhecida como corpo em formato de “maçã”, representando o aspecto principal da SM. Ao contrário da gordura subcutânea, o acúmulo de gordura visceral, que pode ser facilmente estimado pela medida da circunferência da cintura, está relacionado a diversos problemas metabólicos plasmáticos, característicos da SM: 

  • Hipersensibilidade aos glicocorticóides;
  • Elevados níveis plasmáticos de glicose que induzem o pâncreas a liberar excesso de insulina (hiperinsulinemia) que, a longo prazo, leva a resistência à insulina e diabetes tipo II;
  • Maior secreção de angiotensina que pode aumentar o risco de hipertensão;
  • Aumento das interleucinas como as do tipo 6 (IL-6) e citocinas inflamatórias;
  • Aumento de triglicérides, aumentado o risco cardiovascular;
  • Redução do colesterol HDL, popularmente denominado “colesterol bom”, fundamental para realizar o transporte reverso do colesterol, prevenindo o risco da formação das placas de ateroma. 

Fatores de risco que norteiam o diagnóstico da síndrome metabólica

Os principais fatores de riscos relacionados ao diagnóstico da síndrome metabólica são os seguintes:

  • quantidade de gordura abdominal, observando-se como risco homens com mais de 102cm e mulheres com mais de 88cm;
  • níveis baixos de HDL, sendo menor que 40mg/dl para homens e 50mg/dl para mulheres;
  • triglicerídeos elevados, principalmente superior a 150mg/dl;
  • pressão arterial superior a 135/85mmHg;
  • glicose em jejum superior a 110mg/dl.

Com base nessas informações, a melhor abordagem para a prevenção e, até mesmo, solução da síndrome metabólica é a redução de peso. Por isso, deve ser recomendada a prática de atividades físicas, bem como uma alimentação balanceada. Além disso, é interessante implementar nutracêuticos que contribuem para a redução da inflamação crônica subclínica. Veremos mais sobre o assunto nos próximos tópicos.

OX-Berry®+Berry: uma alternativa natural ao tratamento

OX-Berry® +Berry é um extrato inovador, rico em antocianinas provenientes de mirtilos silvestres da Escandinávia (Vaccinium myrtillus) e groselha negra da Nova Zelândia (Ribes nigrum), produzido através de um processo patenteado de extração por nitrogênio, que bloqueia o oxigênio para preservar e concentrar as 17 antocianinas de ocorrência natural, principalmente as antocianinas bioativas.

É um ativo amplamente estudado, com mais de 19 estudos publicados em diferentes áreas, incluindo no tratamento adjuvante nas morbilidades relacionadas à síndrome metabólica e diabetes tipo II. Os dados obtidos nesses levantamentos demonstram que as antocianinas altamente padronizadas do produto apresentam uma atividade antioxidante mais eficaz. Desse modo, elas tendem a apresentar a capacidade antioxidante 50 vezes maiores se comparadas à vitamina E e 200 vezes maiores que a vitamina C. Desse modo, apoia o paciente para ter um sistema imunológico mais saudável, retardando efeitos dos radicais livres no organismo, além de reduzir de modo considerável a inflamação subclínica, uma série de outros processos são beneficiados, indo além da síndrome metabólica. Isso traz muitos benefícios para o sistema imunológico.

Mecanismos de ação de OX-Berry® +Berry

As antocianinas do OX-Berry® +Berry são capazes de interferir na cascata da inflamação ao inibir NF-kB e proteína C-reativa e, assim, diminuir as concentrações plasmáticas de citocinas pró-inflamatórias e outros mediadores inflamatórios, como molécula-1 de adesão celular vascular (VCAM-1) e interleucina 1 (IL-1).

Além disso, as antocianinas padronizadas de OX-Berry® exibem efeitos sinérgicos na redução de citocinas pró-inflamatórias, quando comparadas ao uso isolado das mesmas antocianinas.

OX-Berry® tem efeitos antioxidantes, prevenindo a resistência à insulina. Dessa forma, ele também causa a diminuição nos níveis de LDL e triglicérides, além de um aumento no HDL. Estes achados reforçam o conceito de que a avaliação da função do HDL como um mecanismo importante no refinamento da compreensão da proteção ateroidal mediada pelas antocianinas. Sobretudo, indica-se para pacientes que sofrem com a síndrome metabólica e têm propensão a desenvolver diabetes tipo II.

Estudos científicos

O OX-Berry® teve a sua eficácia contra a síndrome metabólica comprovada em estudo publicado pela revista The Journal of Nutrition. A pesquisa envolveu o uso de OX-Berry® por pacientes por 24 semanas. Ao final, os resultados mostraram que o suplemento consegue regular a glicose no sangue.

A saber, todos os benefícios se comprovaram em mais de 10 estudos independentes em universidades e hospitais em todo o mundo. Dito isso, OX-Berry® tem base nas propriedades benéficas das antocianinas:

  • redução do risco de doenças cardíacas;
  • melhora dos problemas circulatórios;
  • prevenção do diabetes;
  • prevenção e tratamento das morbidades relacionadas ao diabetes;
  • fortalecimento das funções cognitivas e cerebrais;
  • suporte do sistema nervoso e acuidade visual;
  • envelhecimento saudável.

Outro estudo científico mostrou que as antocianinas presentes no OX-Berry® apoiaram a modulação da microbiota colônia intestinal total. Desse modo, incluindo a Bifidobaterium ssp, bem como o Lactobacillus ssp. Assim, foi possível reduzir bactérias potencialmente nocivas para o sistema digestivo. Além disso, todo esse trabalho ocorreu sem prejudicar as bactérias benéficas para o intestino.

Esse estudo também mostrou os efeitos anti-proliferativos e anti-inflamatórios do OX-Berry® no sistema intestinal. Desse modo, fazendo com que ele possa ser um excelente coadjuvante no tratamento da disbiose.

Processo de fabricação patenteada para quantidade garantida de antocianinas

Em termos de conteúdo de antocianina, há uma diferença bastante significativa entre mirtilos comuns e os mirtilos silvestres que fazem parte do OX-Berry®. Sobretudo, porque mirtilos selvagens e groselha negra apresentam uma quantidade maior de conteúdo de antocianinas, originando um produto mais concentrado, possibilitando, assim, ingerir doses menores de ativo.

O processo patenteado de produção de OX-Berry® possibilita em uma única composição as principais antocianinas bioativas Cianidina-3-glicosídeo (C3G), Delfinidina-3-glicosídeo (D3G) e Cianidina-3-rutinosídeo (C3R). Acesse a literatura do OX-Berry® clicando aqui. Por fim, podemos concluir que OX-Berry® se mostrou eficaz na redução dos fatores de risco da síndrome metabólica, de acordo com o perfil de cada paciente.

Agora que você já conhece essa alternativa para o tratamento da síndrome metabólica, entre em contato com nossa equipe, pergunte sobre OX-Berry® e saiba como incluir esse ativo em suas indicações para pacientes.

Saiba como contratar uma secretária ideal para seu consultório

Como contratar uma secretária de alto nível? Essa é a dúvida de muitos médicos e donos de clínicas. Encontrar uma profissional de confiança pode ser um tremendo desafio. Afinal, ela será a ponte entre a clínica e o paciente.

Os que procuram por auxílio médico, precisam ser recebidos com carinho e profissionalismo, para que se sintam acolhidos nessa fase delicada.

Sabendo que essa tarefa não é fácil, preparamos algumas dicas valiosas para você selecionar a melhor profissional, sem passar por nenhum percalço ou infortúnio no processo. Continue a leitura e saiba o que levar em conta no momento da contratação!

Defina bem o escopo da vaga

No momento de anunciar a vaga de emprego, é fundamental elaborar uma descrição bem detalhada. Especifique todas as características importantes, sem presumir que informações relevantes estejam implícitas. Lembre-se: o que é senso comum para você pode não ser para outras pessoas.

Inclua particularidades cruciais, como a jornada de trabalho, escala dos finais de semana, expertise em programas de computador específicos, necessidade de auxílio em exames, e exigência de outros idiomas, por exemplo.

Quanto mais clara for a descrição da vaga, menores as chances de que interessadas que não se encaixam na sua demanda se candidatem. Assim, você economiza tempo e evita frustrações.

É muito importante lembrar, que a secretária deve fazer a ponte entre o médico e os pacientes. Muitas dúvidas e anseios destes, podem facilmente ser sanados pela profissional, que deve agir como um suporte às orientações médicas. Nesse sentido, é importante observar a capacidade da candidata em orientar o paciente, e sanar dúvidas que podem surgir na recepção do consultório ou, até mesmo, via telefone.

Avalie experiências anteriores

Quando for analisar os currículos das candidatas, não se limite à mera leitura da trajetória da carreira delas.

Não hesite em entrar em contato com os locais em que a candidata trabalhou, e peça contatos de referência sempre que possível.

Também vale ficar atento aos períodos em que a candidata permaneceu em cada emprego. É claro que, às vezes, a incompatibilidade de expectativas leva uma boa funcionária a ficar pouco tempo em uma ou duas empresas. Mas, se as passagens relâmpago predominam o currículo, vale consultar as motivações disso antes de bater o martelo da contratação.

Como contratar uma secretária através de uma empresa de recrutamento

Muitas vezes, a terceirização é o caminho mais eficaz para contratar uma boa profissional, sem ter dor de cabeça.

As empresas de Recursos Humanos, geralmente, possuem bancos de candidatas. Assim, fazem todo o processo de triagem, afunilando as possibilidades e aumentando as chances de encontrar a secretária ideal para seu consultório médico, sem o exaustivo ciclo de erros e acertos.

Em caso de clínicas, que costumam ter uma demanda maior de contratação, vale também investir em um pequeno setor de RH, dentro da própria empresa. Assim, é possível criar metodologias de seleção e treinamentos próprios, que se encaixem perfeitamente nas necessidades de cada centro médico.

Avalie as competências

Uma boa estratégia é criar processos seletivos que possibilitem a avaliação das habilidades de sua futura secretária, antes mesmo da contratação.

Hoje, é possível criar testes online, que verificam os níveis de conhecimento nas áreas imprescindíveis para a vaga.

Dessa forma, há a viabilidade de avaliar os conhecimentos em áreas como informática, gramática e idiomas, antes mesmo de convocar a candidata para a entrevista presencial.

Estabeleça um período de experiência

Existem competências que nenhuma prova avalia, principalmente quando se trata de uma secretária de consultório médico.

Essa profissional precisa ter paciência, amabilidade e jogo de cintura para lidar com o público. Além disso, é necessário que seja ágil e pró-ativa, para ser uma ponte eficiente entre médico e pacientes.

Vale a pena acordar um período de pelo menos 45 dias de experiência, para avaliar como a secretária desempenhará seu papel no dia-a-dia, para ter certeza de que a contratação foi um acerto.

Então, agora que você já sabe como contratar uma secretária, assine nossa newsletter e receba artigos relevantes como este, sempre em primeira mão!

Referências: Iclinic, Amplimed

Você sabe o que é medicina personalizada? Nós explicamos!

Os conceitos de atendimento médico avançam conforme a tecnologia permite, como a medicina personalizada, por exemplo. Seu objetivo é tratar a saúde, focando nas necessidades individuais de cada paciente.

Portanto, os médicos a utilizam conforme as características dos pacientes, especialmente as genéticas. Ou seja, combinam informações biológicas do paciente, com as características da enfermidade que o atinge. Dessa forma, obtém-se as melhores soluções em tratamentos.

Quer entender melhor como funciona na prática? Continue a leitura!

Do que se trata a medicina personalizada?

Inegavelmente, nem todos os medicamentos surtem o mesmo efeito nos pacientes que apresentam a mesma enfermidade. Cada organismo reage às drogas de maneiras diferentes.

Então, surgiu a oportunidade de os médicos optarem por terapias preparadas com foco nas necessidades individuais de cada paciente, dando origem à medicina personalizada.

Assim, cada paciente poderá contar com produtos específicos e precisos para seu caso. Entretanto, existem diferentes usos da técnica, que são:

Testes genéticos não invasivos

Realizados por meio de amostra de saliva, tem como finalidade ajudar na identificação de determinadas doenças. Dessa maneira, os exames auxiliam o médico a respeito das providências a serem tomadas, diminuindo os riscos. Sobretudo, ajudam a identificar predisposições à problemas cardiovasculares, câncer de mama não hereditário, câncer de pulmão, próstata e diabetes tipo 2, entre outros.

Oncologia de precisão

Trata-se da terapia personalizada, baseada num prévio estudo da biologia do tumor. Anteriormente, todos os pacientes com câncer recebiam as mesmas terapias. Dessa forma, alguns respondiam bem ao tratamento, enquanto outros não obtinham resultados satisfatórios.

Os tratamentos individuais para o câncer, fazem parte da medicina personalizada, e podem ser oferecidos como parte ativa do tratamento ou como parte de um estudo clínico.

Biomarcadores

Tratam-se proteínas, genes e outras moléculas que indicam a predisposição do organismo às doenças e/ou respostas a um fármaco. Assim, por meio deles, os médicos têm um olhar mais individualizado sobre paciente. Portanto, é possível identificar a progressão ou gravidade de determinadas patologias. Além disso, o biomarcador contribui com uma terapia mais eficaz, reduzindo os efeitos colaterais ao paciente.

Embora eficiente, esse tipo de diagnóstico ainda não é muito utilizado no Brasil. Sobretudo, porque a maioria dos pacientes não têm acesso a um atendimento médico de qualidade, principalmente no Sistema Único de Saúde.

Medicamentos manipulados contribuem com a prática da medicina personalizada

Ao se optar por medicamentos manipulados, a vantagem está em poder associar diversos medicamentos, conforme os princípios ativos e dosagens prescritas pelo médico. Dessa forma, a administração medicamentosa fica facilitada. Além disso, não há desperdício e o paciente paga pela quantidade exata de medicamento que utilizará durante o tratamento.

Outra vantagem, é a apresentação do medicamento, que pode ser em forma de sachê, cápsula, gel, creme, gotas, entre outras. Esse é uma das principais vantagens de se optar por medicamentos manipulados, disponibilizar alternativas para a administração do medicamento, de forma mais confortável ao paciente.

Ademais, os rótulos também são personalizados, de forma a apresentar as informações necessárias para a correta administração medicamentosa.

Então, agora que você conheceu mais detalhes sobre a medicina personalizada, conheça os melhores suplementos  para recomendar aos pacientes.

Referências: Hermes Pardini, Lado a Lado pela Vida, Vida e Ação, Estadão, Algo Mais e Oncoguia.

WhatsApp para médicos: é possível usá-lo com os pacientes?

O constante avanço da tecnologia, contempla principalmente os profissionais da saúde, que podem usufrui-la de diferentes maneiras. Exemplo disso, é o uso da internet, redes sociais e mensageiros instantâneos, que têm modificado a maneira de como esses profissionais se relacionam com a área e, principalmente, com os próprios pacientes. Outro exemplo, é o WhatsApp para médicos, que tornou-se um aliado na prática da medicina, estreitando o relacionamento entre médicos e pacientes.

Conforme uma pesquisa realizada entre médicos paulistas e encomendada pela Global Summit Telemedicine & Digital Health e pela Associação Paulista de Medicina, 85,02% dos profissionais da saúde aprovam o uso de aplicativos de mensagem instantânea com seus pacientes.

O estudo mostrou que pouco mais de 23% alega não usar as redes sociais, embora sejam favoráveis, 34% utilizam para receber exames e imagens e quase 43% utilizam para tirar dúvidas entre as consultas. Portanto, o atendimento via WhatsApp traz muitos benefícios aos médicos, como a maioria enfatiza. Quer saber todos os prós e contras? Continue a leitura!

Existem limitações para uso do WhatsApp para médicos?

De acordo com o Conselho Federal de Medicina, CFM, o uso da rede social, e plataformas similares, é permitido entre médicos e seus pacientes. Mas também funciona bem entre médicos e médicos, tanto em grupos de especialistas quanto em caráter privado.

Sobretudo, com a ressalva de manter a confidencialidade de todas as informações passadas, sem extrapolar os limites do grupo e envios para grupos recreativos, inclusive, se composto somente por médicos.

Assim sendo, o Conselho é favorável ao uso da rede social entre médicos, já que a internet faz parte da evolução humana. Ou seja, pode ser utilizada para encurtar distâncias, permitindo interações, inclusive, entre médicos e pacientes.

A respeito de imagens compartilhadas pelo paciente, o médico precisa cumprir as normas pertencentes a Resolução CFM 1.974/211. Portanto, o uso de imagem deve ser apenas para assistência, conforme referido no Manual de Publicidade Médica.

Ao passo que as mídias sociais são inseridas na evolução humana, trazem aspectos benéficos em sua maioria, desde que aplicadas seguindo critérios rigorosos de controle.

Como utilizar o WhatsApp para Médicos?

O WhatsApp para médicos traz muitas vantagens, já que por meio da ferramenta é possível manter comunicação com os pacientes. Utilizando a rede social, o médico pode fazer parte de grupos entre médicos, receber maior embasamento e orientar seus pacientes.

Mas, vale enfatizar que esta ferramenta é válida para pacientes que estejam em tratamento. Ou seja, desde que ele já tenha passado por uma consulta médica com determinado profissional. Além disso, o uso de aplicativos de mensagens não poderá substituir uma consulta presencial.

Conforme o Conselho, é permitido conversas individuais entre médico e paciente, como em grupo. Acima de tudo, é preciso respeitar as regras do sigilo médico. Assim sendo, não é permitido manter conversas de cunho profissional em quaisquer grupos com pessoas alheias à medicina.

Como o médico considera o uso saudável do aplicativo?

Pacientes em tratamento podem ficar aflitos com uma piora em seu quadro e demandarem atenção do profissional que o acompanha. Antes de procurar atendimento clínico, a maioria prefere entrar em contato com o médico responsável.

Ademais, anteriormente, essa era uma prática realizada por meio de ligações telefônicas e, hoje, o médico pode facilitar o atendimento pelo WhatsApp. Para esses casos, vale seguir a regra de não prescrever terapias e não diagnosticar. Ou seja, em hipótese alguma a conversa na plataforma de mensagens deve substituir a consulta presencial.

Com resultado, muitos profissionais consideram o uso WhatsApp como um meio de comunicação saudável, além de ajudar a fidelizar pacientes. Por meio do aplicativo, é possível esclarecer dúvidas e passar orientações de caráter emergencial ao paciente. Desde que este tenha recibo assistência presencial previamente.

Além disso, o Conselho acrescenta a importância de o médico orientar o paciente a registrar a consulta em sua ficha clínica. Para isso, se faz necessário comparecer ao consultório.

Então, você também é a favor do WhatsApp para médicos?

Conta pra gente sua opinião!

*Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referências: CFM, Agência Brasil, iMedicina e Época.

Gestão de consultório: 4 iniciativas para deixá-la mais profissional

É muito comum que os profissionais da saúde encarem desafios em seu dia a dia de trabalho. Mas, com uma gestão de consultório adequada, é possível seguir um caminho sem entraves.

É importante saber que a falta de um controle de processos eficaz, gera vários problemas na administração. Conciliar um excelente atendimento aos pacientes a uma gestão eficiente na clínica, é um caminho ideal para o desenvolvimento do negócio.

Portanto, o que você conhece sobre gestão do consultório pode ser aperfeiçoado. Continue a leitura e saiba como seguir uma gestão mais profissional, focada em bons resultados.

Como profissionalizar a gestão de consultório?

A gestão de consultório deve ser realizada em qualquer clínica e consultório, gerando assim, satisfação aos clientes, colaboradores, e o principal: lucro. Ao mesmo tempo que priorizar o atendimento é importante, é preciso também focar no crescimento da lucratividade do consultório.

Mas, como profissionalizar a gestão?

1. Aposte na tecnologia

Um sistema para clínicas médicas é essencial para a gestão, pois ele incorpora todas as funcionalidades essenciais. E para otimizar o tempo e os processos, invista em softwares de gestão clínica, bem como em novas tecnologias.

Os sistemas atuais já contêm todas as facilidades para o dia a dia nos consultórios. Entre elas: agendas customizadas, prontuário do paciente, cálculos de repasse, chat de comunicação interna e outros recursos. Ao apostar em softwares adequados, você foca mais no atendimento aos pacientes, enquanto a clínica é desburocratizada pelo sistema.

2. Conheça os processos da sua clínica

Realize um levantamento de todos os processos da sua clínica, desde o atendimento ao paciente até a cobrança. Assim, após analisar a cadeia de processos, você poderá mapeá-los corretamente.

Como resultado, você conseguirá visualizar e identificar os pontos a serem melhorados, como registro de informações, por exemplo. Ao otimizar os processos, a produtividade e assertividade será maior. Portanto, o mapeamento contribui com a diminuição de custos e agilidade em sua clínica.

3. Organize as finanças

Não projetar o futuro financeiro é um erro bastante comum na gestão de consultório. Assim como ocorre com qualquer empresa, sua clínica precisa ter metas financeiras e meios para atingi-las.

A primeira coisa a se fazer é a projeção do fluxo de caixa, considerando as contas a pagar e receber. Assim, é possível saber qual o saldo operacional, se vai faltar ou sobrar dinheiro para quitar as contas.

Ademais, é importante estipular metas de crescimento financeiro para que seu negócio prospere e cresça tranquilamente. Além disso, é fundamental a equipe toda se comprometer com as metas. Como resultado, o seu consultório irá atrair mais pacientes, reduzir custos, melhorar a produtividade, entre outros.

4. Contrate uma boa equipe

Para uma gestão de consultório eficaz, é preciso contar com uma boa equipe. Seus funcionários precisam ser comprometidos e engajados com os valores e missão da clínica.

Então, para evitar erros, defina o que é importante e realize o processo seletivo com tempo necessário. Isso inclui enfermeiros, médicos, recepcionistas, equipe de limpeza e copeiros.

Assim que contratados, observe-os no período de experiência, analisando se suas habilidades são satisfatórias. Além disso, considere treinamentos e feedbacks regulares sobre o desempenho da equipe.

Então, pronto para investir em uma boa gestão de consultório? Aproveite também as nossas dicas para consultório online!

Referências: iClinic, Vitta, ClinicWeb e Academia Médica.

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Ansiedade e emagrecimento: entenda como esses fatores se relacionam

Ao atender um paciente que busca o gerenciamento do peso, se faz necessário considerar também a parte emocional. Isso significa que é preciso analisar os fatores que podem impactar o progresso da dieta, como a ansiedade. Mas qual a relação entre ansiedade e emagrecimento?

É fato que as pessoas extremamente ansiosas são mais estressadas e propensas a comportamentos compulsivos e transtornos alimentares. Neste último, podemos destacar a compulsão alimentar, anorexia, bulimia nervosa, além de muitos outros.

Então, ansiedade emagrece? Pode acontecer, devido a distorções de autoimagem, problemas gastrointestinais e dificuldade de absorção de nutrientes provocados pelo transtorno. Contudo, a maior tendência é o aumento de peso.

Mas ao adquirir hábitos saudáveis, o paciente encontrará equilíbrio para controlar ou minimizar o nível de ansiedade. Continue a leitura e entenda como esses fatores se relacionam!

Qual a relação entre ansiedade e emagrecimento?

Para entender melhor a relação entre ansiedade e emagrecimento, falaremos primeiro sobre a esse transtorno mental. Sabemos que se trata de um distúrbio psicológico que causa sofrimento para as pessoas acometidas pelo problema.

Por afetar diferentes esferas da vida de um indivíduo, seus prejuízos são bastante amplos, atingindo a vida sentimental, social e profissional. Entre os prejuízos físicos, esse mal psicológico contribui com alterações de peso, fazendo com que o paciente oscile no índice de massa corporal. Apesar de existir casos em que a ansiedade emagrece, geralmente, as pessoas tendem a engordar.

Isso tem explicação: por ser uma situação extremamente estressante e desgastante, a ansiedade influencia o sistema endócrino também. Por isso, quando o indivíduo sofre com altos níveis de estresse, sua produção de cortisol tende a aumentar.

Com isso, o corpo se prepara para situações extremas e começa a acumular reservas de energia, isto é, acúmulo de gordura. Portanto, a ansiedade gera ganho de peso por meio do cortisol, já que este estimula o acúmulo de lipídios, principalmente na região abdominal.

Ansiedade provoca aumento no apetite?

Pessoas que sofrem com ansiedade tendem a buscar alívio nos alimentos com altas concentrações de carboidratos e açúcar. Assim, tornam-se viciadas em alimentos desse tipo, progressivamente. O resultado é o ganho de peso.

Vale enfatizar que a sensação de alívio é momentânea, fazendo com que esses indivíduos se sintam culpados por tal consumo. Como resultado, seu estado psicológico tende a piorar, levando-o a desejar ainda mais alimentos calóricos e doces.

Portanto, o paciente entra num círculo vicioso, o que nos faz afirmar que a ansiedade causa ganho de peso. Então, sabemos que esse mal psicológico provoca momentos de compulsão alimentar, sendo que o consumo de tais alimentos estimula a produção de serotonina. Dessa forma, proporciona a sensação de bem-estar, mesmo que por um curto período.

Quais as melhores estratégias de emagrecimento saudável?

Focar em metas difíceis pode atrapalhar o processo de perda de peso, pois isso faz com que o paciente se cobre mais, estimulando assim, a ansiedade. É importante fixar a ideia de que as mudanças progressivas são mais duradouras.

Ao respeitar o tempo, o cérebro tende a entender as informações recebidas pouco a pouco. Logo, os sintomas negativos ocasionados ao cessar o consumo de certos grupos alimentares, serão melhores assimilados pelo cérebro.

Como forma de lidar com a ansiedade e emagrecimento, nós indicamos alguns produtos muito eficazes, que podem ser combinados numa mesma formulação.

Zembrin®: nutracêutico para ansiedade

Zembrin® é o único produto do mercado que comprovadamente apresenta dois mecanismos de ação no sistema nervoso central: inibidor seletivo da recaptação da serotonina (ISRS). Além disso, contém o inibidor seletivo da enzima Fosfodiesterase do tipo (PDE4). É composto por 4 tipos diferentes de alcaloides, extraídos por método patenteado da planta africana Sceletium tortuosum, com uso milenar por povos indígenas e evidências científicas desde 1868.

O mecanismo de Zembrin® no combate à ansiedade

Como mostramos, é comum que as pessoas busquem resolver as crises de ansiedade por meio da ingestão de comidas calóricas ou que contêm muito açúcar. A compulsão alimentar é um problema muito sério que desperta gatilhos para uma alimentação em excesso. Desse modo, é interessante sugerir uma reeducação alimentar, aliada a um ativo botânico inovador que trata a raiz do problema.

Neste caso, existe uma solução que resolve com eficiência essa relação entre ansiedade e compulsão alimentar: o Zembrin®. Por meio da composição de mesembrina, que atua na inibição seletiva da recaptação da serotonina (ISRS), assim como a mesembrenona, responsável pela inibição seletiva da enzima fosfodiesterase do tipo 4 (PDE-4).

Com isso, o paciente alcança a regulação da cognição por meio da sinalização na cascata PDE-4-cAMP, obtendo melhora nos sintomas do cansaço mental, atenção, raciocínio e memorização, além do alívio dos sintomas do estresse, tensão e permite que o indivíduo tenha uma melhor qualidade do sono e de vida. Certamente, ele sentirá a diferença ao iniciar o tratamento conforme as recomendações médicas.

A certeza do bem-estar físico e mental

Após vários estudos que comprovam a eficácia de Zembrin®, estamos diante de uma forma patenteada e padronizada que revolucionou o bem-estar das pessoas. Apesar de ser um grande moderador dos sentimentos ligados ao estresse e ansiedade, existem outras vantagens do ativo.

Por exemplo, a melhoria na qualidade do sono, atenção e raciocínio. Afinal, muitas dessas queixas envolvem rotinas de trabalho muito intensas e sobrecarga psíquica. Resolvendo essas questões, o indivíduo terá mais disposição em realizar suas atividades diárias e para focar em sua alimentação.

Zembrin® não provoca sonolência, é completamente seguro e não causa dependência. Ademais, os seus alcaloides atuam sinergicamente no Sistema Nervoso Central e provoca a benfeitoria sem apresentar efeitos colaterais significativos. Com uma dosagem de 8mg a 50mg, 1 vez ao dia, já se sente a diferença.

+Berry®: melhoria das funções cognitivas e cerebrais

Outra solução que ajuda a melhorar as funções cognitivas e cerebrais é o +Berry®, que contou com mais de 19 estudos independentes em universidades e hospitais em busca de comprovar sua eficácia na redução da inflamação, estresse oxidativo, proteção neurológica, entre outras propriedades benéficas que suas antocianinas trazem.

Um exemplo é a eficiência no tratamento de pacientes que sofrem com síndrome metabólica, aterosclerose e morbidades relacionadas ao diabetes. Os flavonoides das antocianinas de +Berry® conseguem diminuir a inflamação crônica subclínica no excesso de peso, além de prevenir o aparecimento de doenças cardiovasculares (DCV) e doença arterial coronariana (DAC).

BODYBALANCE™: melhora a composição corporal

Neste conteúdo sobre ansiedade e emagrecimento, você percebeu que é interessante investir em soluções naturais que potencializem os efeitos desejados. Em torno disso, não podemos deixar de lado o BODYBALANCE™, que associado a atividade física de resistência, promove o aumento dos músculos e redução da gordura corporal, contribuindo para a manutenção de peso e contribuindo para uma composição saudável.

O ativo melhora a composição corporal (massa magra versus gordura corporal), promove o ganho de massa magra e também auxilia muitos pacientes idosos acometidos com a sarcopenia. Segundo estudos, foi possível confirmar que BODYBALANCE® melhora a força muscular, sendo 3 vezes mais eficaz em comparação ao whey protein isolado.

Portanto, Zembrin®, +Berry® e BODYBALANCE™ são uma combinação que atuam ativamente na relação entre ansiedade e composição corporal.

Entre em contato conosco para mais informações.

*Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referências: Mundo Boa Forma, Estadão e Dieta e Saúde.

Tratamento natural e seguro na queda de cabelo durante o climatério

O climatério, período de transição da fase reprodutiva feminina para a pós-menopausa, pode vir acompanhado de vários sintomas. Isso acontece por conta da diminuição das funções ovarianas, que faz com que os ciclos menstruais fiquem irregulares até cessarem completamente.

Com isso, muitas mulheres podem sentir mudanças do corpo, entre elas: sensação de ondas de calor e alterações menstruais. Assim como: queda capilar, secura e coceira vaginal, mudanças de humor, ganho de peso, entre outros.

Para tratar um dos problemas mais comuns entre as mulheres nesse período, existe um tratamento natural e seguro: Keranat™. Continue a leitura para saber mais!

Como Keranat™ pode ajudar as pacientes que passam pelo climatério?

Durante o climatério, muitas mulheres passam pelo transtorno da queda de cabelo. Para ajudá-las a resolver esse sintoma, pode-se recorrer a um tratamento que age no organismo de dentro para fora.

Keranat™ promove a saúde capilar, permitindo que os fios cresçam e ganhem volume. Além disso, é um tratamento descomplicado, sem aquelas reações indesejáveis e sem prejudicar o metabolismo.

O suplemento oral patenteado foi desenvolvido com alta tecnologia para fortalecer e deixar os cabelos mais bonitos. Isso porque fornece os nutrientes ideais para contribuir com a saúde dos fios nessa fase da mulher.

Ele é composto por fitoesteróis e triterpenóides do painço e fitoceramidas, estabilizados por um processo de microencapsulação. Keranat™ age no centro do crescimento dos fios, contribuindo assim, com a redução da queda.

Ao mesmo tempo traz proporciona maciez e brilho aos cabelos, tratando-os de dentro para fora. A eficiência do nutracêutico tem comprovação científica. Ele é capaz de:

  • Atuar contra a queda capilar;
  • Contribuir com o crescimento dos fios;
  • Proteger a cor natural;
  • Prevenir a descamação do couro (caspa);
  • Aumentar o volume;
  • Proporcionar força e brilho aos cabelos.

Assim como também estimula a multiplicação celular, elevar o metabolismo capilar, atuando na regeneração dos tecidos. Portanto, Keranat™ é a indicação acertada no climatério. Afinal, é tido como um excelente tratamento, inclusive, da terceira idade.

Estudos comprovam a eficácia de Keranat™ no climatério

Para as mulheres que estão no climatério, Keranat™ tem se mostrado eficiente contra a queda capilar. Estudos comprovaram uma redução significativa da queda, bem como observou-se fios mais saudáveis e bonitos.

Controlado por placebo, um estudo duplo cego, randomizado, foi realizado em 65 voluntárias, com idade entre 37 anos. Assim, no período de 12 semanas, os parâmetros avaliados incluíram:

  • Método de fototricograma: avaliação da queda de cabelo, aparência geral dos fios e couro cabeludo e percentual de fios nas fases telógena e anágena.
  • Questionários de autoavaliação: as voluntárias analisaram a densidade, volume, queda, força, brilho, maciez e conforto do couro cabeludo.

Os resultados apontam que Keranat™ diminuiu a quantidade de fios na fase telógena, melhorando a aparência e brilho do cabelo. De acordo com estudos clínicos, houve redução de 50% do total de cabelo na fase telógena após três meses de uso contínuo do nutracêutico, em dose de 300mg diários.

Da 6ª a 12ª semana, os voluntários tratados com Keranat™ tinham menos fios na fase telógena. Além disso, a diferença se comparado ao grupo tratado com placebo foi significativa.

Fototricograma com Keranat™

A técnica não invasiva permite o estudo in vivo do ciclo do crescimento dos fios. Portanto, permite compreender a taxa de crescimento, frequência dos folículos pilosos na fase telógena, tamanho das fibras e quantificação dos fios.

Então, considere os resultados nas voluntárias 1 e 2 e confira os resultados!

  • Voluntária 1: houve 65% de redução na queda capilar após 12 semanas com 300mg diários do nutracêutico.

  • Voluntária 2: ocorreu uma redução de 45% da queda dos fios após 12 semanas de tratamento com Keranat.

Autoavaliação com Keranat™

O grupo tratado com Keranat™ realizou uma autoavaliação, notando melhoras significativas. Então, veja os resultados!

  • 75% das voluntárias notam melhora significativa na suavidade e maciez dos fios.
  • 75% notaram mais brilho.
  • 91% das voluntárias notaram diminuição das quedas.

Portanto, Keranat™ se mostrou eficiente por promover a saúde capilar de dentro para fora. O nutracêutico permite aos fios, voltar a crescer e ganhar volume no climatério.

Então, pronto para oferecê-lo aos seus pacientes? Entre em contato!

*Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referência: Minha Vida

Melhorar a qualidade do sono: ajuda na dieta?

Dormir bem é muito importante para o bom funcionamento do organismo. Mas você sabia que melhorar a qualidade do sono ajuda na dieta também?

Por desempenhar um papel importante na manutenção do peso, quando o sono não tem qualidade, o metabolismo fica comprometido. Portanto, quem deseja perder peso, precisa usar o sono como um aliado no processo.

Afinal, noites mal dormidas elevam a grelina, hormônio que causa fome. Além disso, também comprometem os índices de leptina, substância que inibe o apetite. Quer saber mais sobre o assunto? Continue a leitura!

O que a qualidade do sono tem a ver com o emagrecimento?

Enquanto dormimos, nosso organismo libera alguns hormônios que atuam na regulação metabólica. Assim sendo, para perder calorias de forma rápida e sem acumular gordura, nosso corpo precisa de um bom processo metabólico.

Como comentamos acima, durante o sono liberamos os hormônios leptina e grelina, ambos responsáveis por controlar o apetite. A leptina, por exemplo, também regula a função neuroendócrina e aumenta a sensação de saciedade por atuar no sistema metabólico de glicose e gorduras.

Quando dormimos mal, o cansaço gerado durante o dia inibe o gasto calórico, aumentando os níveis de cortisol. Saiba que esse hormônio ajuda a estocar gordura no corpo. Portanto, uma noite mal dormida resulta no processo metabólico mais lento, ou seja, no ganho de peso.

Então, quem deseja emagrecer, precisa fundamentalmente cuidar da qualidade do sono, além da dieta. Outro ponto importante é o fato de não existir uma quantidade de horas ideal de sono. Ou seja, cada indivíduo possui suas próprias necessidades.

Em suma, para perder peso, é preciso dormir bem, praticar atividades físicas e ter uma alimentação saudável. E para ajudar nesse processo, prescreva Zembrin® aos seus pacientes!

Quais são os benefícios de Zembrin® para melhorar a qualidade do sono?

Zembrin® é um nutracêutico 100% natural, que proporciona relaxamento para um sono tranquilo e reparador. Ao mesmo tempo, ele é seguro e sua eficácia foi comprovada, cientificamente.

Além disso, oferece muitos outros benefícios para todo o corpo e mente. Entre eles:

1. Diminui a compulsão alimentar associada à ansiedade e estresse

A compulsão alimentar é considerada um transtorno alimentar, segundo a Associação Americana de Psiquiatria e, em geral, está associada a sentimentos de ansiedade e estresse. Como consequência, 75% das pessoas que apresentam esse quadro sofrem um distúrbio químico nos mecanismos da saciedade e acabam ganhando peso.

2.  Reduz sintomas da TPM em mulheres, também responsáveis pela compulsão alimentar.

Da mesma forma, a Tensão Pré-Menstrual (TPM) é um conjunto de sintomas que incluem alterações do humor, ansiedade, compulsão alimentar, fadiga e irritabilidade.
Zembrin® é um ingrediente botânico inovador que oferece benefícios significativos para quem sofre desses sintomas.

3. Aumenta o raciocínio e atenção

Devido ao mecanismo de ação único e inovador, Zembrin®   comprovadamente tem a capacidade de melhorar a atenção e raciocínio nos afazeres do dia a dia, atuando no controle da ansiedade.

4. Regula os níveis de cortisol

Conhecido como hormônio do estresse, o cortisol, está relacionado também com a insônia, fadiga e ansiedade. Entretanto, Zembrin®  regula os níveis de cortisol no organismo, combatendo os sintomas relacionados a sua taxa elevada.

5. O produto apresenta dois mecanismos de ação que, comprovadamente, atuam de forma segura e rápida nos sintomas

Zembrin® é fabricado com os mais altos padrões internacionais em um fabricante certificado EU-GMP. É produzido a partir de um quimiotipo de elite de propriedade exclusiva da Sceletium – o primeiro cultivo comercial em grande escala de um quimiotipo de Sceletium padronizado. Além disso, Zembrin possui um mecanismo de ação duplo patenteado, que inclui a inibição da recaptação da fosfodiesterase-4 (PDE4) e da serotonina (5-HT).

6. Melhora quadros de Alzheimer

Estudos clínicos mostram que Zembrin® é o único nutracêutico capaz de melhorar os quadros de demência em pacientes acometidos por Alzheimer precoce, melhorando a qualidade de vida eretarda o avanço da doença.

Em suma, Zembrin® oferece benefícios significativos, inclusive, para quem sofre com compulsão alimentar. Ele contém ingrediente botânico, sendo muito usado por homens e mulheres também para o controle da ansiedade, fadiga e humor.

Então, que tal recomendar Zembrin® para melhorar a qualidade do sono como estratégia na dieta para os seus pacientes? Clique aqui e saiba mais informações sobre o nutracêutico!

Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referências: Dietas e Receitas, Saúde IG e Metrópoles.

Como aliviar o estresse no ambiente de trabalho e ser mais saudável?

O estresse no ambiente de trabalho pode comprometer o clima organizacional e trazer uma série de problemas. Além do baixo desempenho em razão da dificuldade em se concentrar, há o comprometimento da saúde.

Ansiedade, depressão, impaciência e irritabilidade excessivas são alguns dos sintomas mais comuns. Mas como reduzir o estresse, de forma a melhorar o clima na sua clínica?

São muitas as ações que você pode adotar para se sentir mais motivado e saudável. Continue a leitura do artigo e saiba como controlar melhor suas tarefas e ter mais qualidade de vida no trabalho.

6 formas de aliviar o estresse no ambiente de trabalho

O estresse no ambiente de trabalho é prejudicial não apenas para a carreira, mas também para a saúde e o bem-estar. Além dos problemas mencionados acima, o estresse crônico pode resultar em dor de estômago, distúrbio do sono, pressão alta e ainda enfraquecer o sistema imunológico.

Para que esse problema não influencie em sua saúde, vida pessoal e no desempenho no trabalho, você precisa agir. Confira abaixo algumas maneiras de aliviar estresse e melhorar o clima em sua clínica!

1. Crie uma agenda equilibrada

É fundamental ter uma agenda em que você possa desenvolver as suas atividades diárias de forma mais tranquila. Ou seja, de nada adianta agendar pacientes sem intervalos entre algumas consultas, de forma com que você fique sem pausa.

Uma agenda bem distribuída ajuda a manter o equilíbrio, possibilitando encarar melhor as possíveis dificuldades que surgem nas consultas. Portanto, considere uma folga de alguns minutos entre os atendimentos, para o caso de um deles ser mais longo.

2. Melhore a comunicação

Para não desmotivar a sua equipe e evitar conflitos, saiba como conversar com cada perfil de colaborador. Portanto, fofocas, especulações e ressentimentos acabam por gerar sentimentos negativos, gerando estresse no ambiente de trabalho.

Sobretudo, evite as falhas de comunicação em sua clínica, contribuindo assim para um ambiente mais agradável. Defina responsabilidades para cada um e comunique-se por meio de feedbacks, permitindo ao colaborador analisar seu desempenho. Dessa forma, é possível transmitir a ele maior segurança em relação ao emprego, evitando desgastes desnecessários e rotatividade de funcionários.

3. Defina limites para o trabalho

Não se permita levar trabalho para a casa, nem mesmo acessar e-mails, verificar mensagens e outros tipos de verificações. Ou seja, não deixe que o trabalho se infiltre em sua vida pessoal. Para isso, crie uma regra de não se envolver em nada relacionado ao assunto profissional após as 18h, por exemplo.

Outro ponto é não atender ao telefone quando estiver em um momento com a sua família, seja almoço, jantar ou passeios. Além disso, planeje com antecedência e atenção as suas tarefas cotidianas, dessa forma, mantendo o controle das atividades para não se atribular. Igualmente, não leve conflitos familiares e pessoais para o ambiente de trabalho.

4. Busque melhorar a organização

Organizar a sua rotina de trabalho é essencial para não se sentir sobrecarregado, já que essa é uma das principais causas de estresse. Portanto, saiba priorizar o que realmente importa. Por exemplo:

  • Tenha metas bem definidas;
  • Realize primero tarefas de alta prioridade;
  • Tenha objetivos bem esclarecidos;
  • Saiba delegar responsabilidades;
  • Defina prazos possíveis de serem cumpridos;
  • Tenha um cronograma que você consiga cumprir;
  • Deixe o trabalho mais cedo do que o costume, quando possível;
  • Reserve um espaço vazio na sua agenda;
  • Aprenda com seus erros.

Além disso, inverta o pensamento negativo, se concentrando no que te dá energia e motivação.

5. Entenda que não se pode controlar tudo

É fato que é impossível controlar tudo sozinho, ou seja, tentar abraçar o mundo e cuidar dele sozinho. Então, entenda que mesmo sendo uma clínica própria, existem coisas que estão podem fugir do seu controle.

Saber distribuir as tarefas é conseguir trabalhar em equipe. Confie mais na capacidade do seu grupo de funcionários, afinal, são profissionais qualificados a desempenhar funções para quais foram contratados. Concentre-se apenas no que você pode controlar para saber reagir diante de possíveis problemas.

6. Melhore a ambientação da clínica

Investir em cores e objetos contribui para evitar o estresse no ambiente de trabalho. Deixe o local mais alegre, invista em móveis arrojados. Leia também nosso artigo sobre ambientação da clínica.

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Estas informações são direcionadas exclusivamente a profissionais prescritores

Referências: Gympass, Época Negócios, Dale Carnegie e Atitude e Negócios.